Одним из наиболее известных природных отбеливателей зубов, как известно, является древесная смола. «Первое место» она заслужила благодаря своему составу, а точнее входящим в него соединениям гидроксида калия, которые и решают проблему пожелтевших зубов. Вы можете использовать древесную смолу саму по себе, без всяких примесей, а также путем смешивания с зубной пастой. И все же злоупотреблять такой смолой не следует, поскольку тогда вы рискуете истончить зубную эмаль и «заработать» сверхчувствительность зубов или кровоточивость десен. А это не очень приятно.

Лучшее время года для отбеливания зубов – лето, пестрящее фруктами и овощами на любой вкус. Именно эти «вкусняшки» занимают «второе место нашего рейтинга», постольку являются наиболее экологичными и безопасными. Для достижения легкого осветления вам понадобится всего лишь периодически протирать зубы ягодами, полоскать рот свежевыжатыми соками, так называемыми фрешами. Если же вы поставили себе целью, во что бы то ни стало, осветлить зубы хоть на один тон, приготовьте для себя любимого фруктовое пюре и чистите им зубы несколько раз в течение дня при помощи зубной щетки. Благодаря содержанию в своем составе растительных кислот, в этом плане хороша, к примеру, клубника. Еще одним положительным моментом является отсутствие «побочных эффектов» из-за передозировки.

Еще одним популярным способов отбеливания зубов является использование соды и перекиси водорода. Содой рекомендуется полоскать рот не чаще, чем раз в неделю, поскольку злоупотребление может привести к повреждению зубной эмали и негативно отразиться на слизистой десен. Осторожно нужно применять и перекись водорода, избегая ее попадания в желудочно-кишечный тракт. Лучше всего используйте для протирки зубов ватный тампон, смоченный в растворе.

Если же вы желаете достичь наибольшего и скорейшего эффекта, попробуйте чередовать различные средства. При этом обязательно продолжайте регулярно чистить зубы пастой и полоскать полость рта.

А знали ли вы, что белые зубы совсем не служат признаком здоровья человека: большое содержание кальция помимо прочности придает зубам еще и желтоватый оттенок.

Если же цвет зубов вас вполне устраивает, не забывайте «поддерживать» такое состояния, по возможности избегая потребления красящих напитков, таких как чай и кофе. А уж если совсем невтерпеж, пейте их через соломинку. А еще почаще грызите яблоки, они – отличные борцы с налетом.