Говорят, что массаж, мол, здорово помогает после тяжелой тренировки. Будто бы, и восстановление идёт быстрее, и боли в мышцах никакой. Ученые установили, что все это полная ерунда. Две группы культуристов тренировались одинаково интенсивно, но потом одной делали массаж. Разницы в восстановлении никакой!

Internet Explorer 7:

  1. Нажмите меню "Сервис" в вашем браузере. 
  2. Выберите пункт "Свойства обозревателя".
  3. Под секцией "Журнал" нажмите кнопку "Удалить".
  4. Выберите опцию удаления cookies.

Всем известно, кто владеет информацией, тот владеет миром. С горячими клавишами(hotkeys) примерно тоже самое, но не совсем. Кто знает хоткеии, тому удобнее и быстрее работается. Все горячими клавиши программы Adobe Illustrator:

Несколько советов тем, кто собирается самостоятельно получить визу в США:

Часто бывает, что внутренняя стенка калебаса после заварок покрывается темным налетом, плесенью, липкой вязкой гадостью, появляется запах запрелости, гнили и т. д. Событие не из приятных! Лучший способ - отнести калебас в какой-нибудь клуб, где их лечат.

Если вы думали заняться радиоуправляемыми вертолётами, существует целый ряд вопросов, которые возникают. На наиболее частые из них мы постараемся ответить.

При создании собственного стиля мы концентрируем все свое внимание на том, что и как нужно носить, что вошло в моду и что с чем сочетать. Но в погоне за трендами мы порой пропускаем элементарные вещи, которых делать не стоит. Ведь одна-единственная ошибка способна свести на нет все ваши старания выглядеть эффектно.

Природа устроила нас так, что, даже съев лишнее, человек не должен полнеть. Но мы нарушаем её устои, в результате становится всё больше тех, кто вынужден считать калории.

Но что это такое — калории?

Здесь не предлагаются советы «как перестать бояться летать». Мы предлагаем научиться правильно «бояться летать самолетом». Ведь если событие неизбежно, нужно постараться сделать его максимально приятным или хотя бы минимально неприятным.

Может показаться странным сам вопрос, являющийся темой данного топика: Как изучать английский язык?

Это хорошо, если праздники не затянулись, а прошли быстро и незаметно. Но в любом случае, лишние килограммы могут появиться незаметно. И с ними придется что-то делать. Главное, не паниковать.

Если вы чувствуете, что располнели за последнее время, не отчаивайтесь. Прямо сегодня начинайте следовать хотя бы одному из 28 правил, и меньше чем за месяц вы сделаете большой шаг к, тому, чтобы стать более здоровыми и подтянутыми, даже не садясь на диету.

Первое сентября уже не за горами, и каждый родитель знает, что это значит: беготня по магазинам, поиски нужных учебников, красивых тетрадок и хорошей детской одежды. С книжками и тетрадками ещё всё понятно, а вот как красиво и при этом правильно одеть своего ребёнка, чтобы не навредить ни его здоровью, ни его учёбе?

Способ заправки одеяла в пододеяльник from anton schnaider on Vimeo.

Зарегистрируйтесь или войдите

Вы сможете комментировать, голосовать и добавлять интересные советы, задавать вопросы, получать и давать ответы, знакомиться и общаться с новыми друзьями и многое другое.

RSSконтакте

страниц
FAQ 2119
FAQ - Часто задаваемые вопросы. А также советы на все случаи жизни
На здоровье! 290
Будьте здоровы!
Еда и кухня 194
О еде и кухне
Работа 187
В работе, на работе, о работе
Красота и стиль 171
Все о моде, стиле и красоте
Бизнес и деньги 161
Финансы и личное дело
Отношения 136
Женщина и мужчина...
Компьютеры и интернет 122
I love my computer
Авто 96
Автомобиль не роскошь, а средство передвижения
Родители и дети 84
Мама, папа, я — дружная семья!
Детская обувь и подвижные игры для всей семьи.