«Я – мать троих детей», «у меня нет времени», «у меня плохая наследственность». Это типичные отговорки тех, кто мечтает обладать красивым прессом, но не находит в себе достаточно сил, чтобы это осуществить. А ведь способ избавиться от живота существует, и не один.

Способ первый, диетический

Спазмы, резь, изжога, тошнота, ощущение тяжести или вздутие в области желудка - отклонения от нормальной нормы работы пищевого тракта многочисленны и зависят от различных обстоятельств.

Однажды вы смотрите на себя сверху вниз и... не видите ног. Перед глазами только ОН - ваш живот. Как говорится, ко всем проблемам в жизни - еще и эта: теперь и за рулем тесно, и секс превращается в борьбу сумо...

Вариант 1.
Ваш живот - «пивной»

Хотите ограничить себя в еде, но не можете справиться с аппетитом? Вот несколько хитростей, которые помогут вам это сделать?

Какая женщина не мечтает иметь плоский животик? Да любая из нас! Но иногда вследствие некоторых факторов мышцы живота ослабевают, и животик начинает выступать вперёд. Всё поправимо, не расстраивайтесь! Выполняя, изложенные ниже упражнения, вы вернете себе былые формы или поддержите уже имеющиеся.

Зарегистрируйтесь или войдите

Вы сможете комментировать, голосовать и добавлять интересные советы, задавать вопросы, получать и давать ответы, знакомиться и общаться с новыми друзьями и многое другое.

RSSконтакте

страниц
FAQ 1353
FAQ - Часто задаваемые вопросы. А также советы на все случаи жизни
На здоровье! 284
Будьте здоровы!
Еда и кухня 193
О еде и кухне
Работа 187
В работе, на работе, о работе
Красота и стиль 168
Все о моде, стиле и красоте
Деньги 156
Про бизнес и деньги
Отношения 132
Женщина и мужчина...
Компьютеры и интернет 122
I love my computer
Авто 93
Автомобиль не роскошь, а средство передвижения
Родители и дети 81
Мама, папа, я — дружная семья!
мудрости
Tania32Tania32 12.6
cranberry 10
Johanan 5.2
orgorgorg 1.8
Blondinka 1.5
Kinovo 1.2
Дизайн вам 1.2
House M.D. 1.1
Magic 0.7
Йожин 0.7