 спорт27.07.2011совет от Magic
 Говорят, что массаж, мол, здорово помогает после тяжелой тренировки. Будто бы, и восстановление идёт быстрее, и боли в мышцах никакой. Ученые установили, что все это полная ерунда. Две группы культуристов тренировались одинаково интенсивно, но потом одной делали массаж. Разницы в восстановлении никакой!
6.06.2011совет от cranberry
 Основная проблема всех работающих в офисах людей – гиподинамия. Про отдаленную перспективу – избыточный вес – известно всем. А самое скорое последствие недостатка движения – это снижение работоспособности.
26.05.2011совет от Йожин
 Атлеты, которые занимаются бодибилдингом, часто интересуются, в каких дозах и как пить протеин правильно для заметного результата. Многие из них тратят немаленькие деньги на эти добавки, а результата нет.
6.07.2010совет от saloon
 На создании качественного фитнес-клуба сэкономить сложно: главные инвестиции, помимо помещения, инженерия и тренажеры - стоят одинаково и для экономичного, и для дорогого клуба. В результате средний клуб без учета декоративного оформления обойдется в $900 за кв. м, то есть $2,7 млн. за 3 тыс. кв. м. Инвестиции
6.07.2010совет от saloon
На создании качественного фитнес-клуба сэкономить сложно: главные инвестиции, помимо помещения, инженерия и тренажеры - стоят одинаково и для экономичного, и для дорогого клуба. В результате средний клуб без учета декоративного оформления обойдется в $900 за кв. м, то есть $2,7 млн. за 3 тыс. кв. м. Инвестиции
26.02.2010совет от saloon
 Гиподинамия (от греческого hypo - внизу и dynamis - сила) - ослабление мышечной деятельности, обусловленное сидячим образом жизни и ограничением двигательной активности. Медики называют синдром гиподинамии болезнью века и оборотной стороной прогресса. Справедливость такого утверждения, к сожалению, очевидна.
28.09.2009совет от House M.D.
 Всем известно что IT специалисты, в большистве своём, ведут сидячий образ жизни. Практически все рабочее время они проводят на своей 5-й точке. Это явно не идёт на пользу здоровью.
14.08.2009совет от cranberry
 Относительно новый вид экстремального спорта (позже названный Zorbing/Зорбинг) возник в середине 90х в Новой Зеландии. Широкое распространение зорбинг получил в 1998 году. Процесс заключается «всего лишь» в скатывании с холма, покрытого травой или даже снегом внутри пластикового шара.
8.04.2009совет от House M.D.
Сегодня я хочу поговорить о здоровье, а именно о гигиене для спортсмена. Хотя это, как бы всем известно, в т.ч. и тебе, мой читатель, но я хочу еще раз напомнить — гигиена и спорт обязательно должны существовать синхронно.
Ниже следуют мои некоторые рекомендации относительно гигиены для спортсменов:
|
Вы сможете комментировать, голосовать и добавлять интересные советы, задавать вопросы, получать и давать ответы, знакомиться и общаться с новыми друзьями и многое другое. RSSтвиттерконтактеСодержание
Темы
автомобиль
алкоголь
безопасность
бизнес
готовка
девушка
деньги
дети
диета
дом
еда
женщина
жизнь
зарплата
здоровье
интернет
карьера
компьютер
красота
кулинария
кухня
лишний вес
любовь
макияж
мода
мужчина
общение
одежда
ответы
отдых
отношения
офис
питание
покупки
праздник
психология
работа
ребенок
ремонт
рецепты
свадьба
семья
сон
сонник
спорт
стиль
туризм
уход
цветы
этикет
Прямой эфир
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
Хотите найти, где есть качественный чайник braun wk 300? Найдете на нашем сайте! Фитнес центр Петроградский район, коррекция фигуры с тренажерами Power Plate. Курс фитнеса для похудения со скидкой.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
