Зная, что сельдерей совсем не имеет калорий, будете ли вы его есть, чтобы потерять вес?
совет полностью | 3183 просмотра прокомментируйте | |
другие советы по теме: вес, лишний вес, похудение, сельдерей |
похудение7.10.2011совет от cranberry
Зная, что сельдерей совсем не имеет калорий, будете ли вы его есть, чтобы потерять вес?
28.09.2010совет от saloon
Многие из нас мечтают сбросить несколько лишних килограммов. Но следование диетам иногда не дает ожидаемых результатов. Как утверждают врачи, использование простых правил поможет превратить сам процесс поглощения пищи в особый ритуал, который поможет сделать фигуру неотразимой.
24.09.2010совет от saloon
Он теряет вес быстро, стоит только захотеть, а вы набираете лишние килограммы уже только глядя на сладкие пончики.
23.09.2010совет от saloon
Природа устроила нас так, что, даже съев лишнее, человек не должен полнеть. Но мы нарушаем её устои, в результате становится всё больше тех, кто вынужден считать калории. Но что это такое — калории?
23.09.2010совет от saloon
«Не есть после 18.00» - подобная установка является основой большинства диет. Стройное тело в обмен на ужин - казалось бы, куда проще: живите в свое удовольствие, но только до обозначенного времени, а позже - на замок и рот, и холодильник.
3.05.2010совет от saloon
Японская диета разработана специалистами японской клиники "Яэкс". Расчитана диета на 13 дней. Авторы диеты обещают, что за это время обмен веществ перестроится на иной ритм работы и стойкий эффект от применения диеты сохранится минимум на 2-3 года без каких-либо дальнейших усилий. Верить ли этим обещаниям - решайте сами.
3.05.2010совет от saloon
Что же такое диета Хея? Ничего мудреного в ней нет. Под запрет, по традиции, попадают сахар и все, что его содержит: тортики, пирожные, печенье, мороженое и прочие вкусности. К сладким блюдам, согласно принципам этой системы, относятся и изделия из белой муки.
3.05.2010совет от saloon
Золотое правило английской диеты: минимум калорий с утра, максимум - на ужин.
3.05.2010совет от saloon
Весь прием пищи - строго до 18 часов. При этой диете можно потерять до 7 кг за неделю. Итак, диета следующая: 1-й день: 5 отварных картофелин в мундире; 0,5 кефира.
3.05.2010совет от saloon
День 1 Обед: два яйца, листовой салат, помидор. Ужин: кусок нежирного вареного мяса, листовой салат. День 2 Обед: кусок вареного мяса. Ужин: ветчина или вареная колбаса без жира, листовой салат. ДеньЗ
3.05.2010совет от saloon
Диета, при которой за две недели довольно легко сбросить 5 кг. Есть надо по 3 раза в день и между приемами пищи не перекусывать и не пить кофе без сахара и молока. Овощи употребляются в свежем или вареном виде, но без масла. Понедельник Первый завтрак всегда одинаков: грейпфрут, 2 яйца, черный кофе.
3.05.2010совет от saloon
Трудно представить человека, который бы добровольно отказался от копченой колбасы или куска хорошего бифштекса. Оказывается, такие люди есть. Они почувствовали на себе оздоровляющую силу простой пищи наших предков.
3.05.2010совет от saloon
Первые два дня: три раза в день по одному яйцу вкрутую, чашке кофе, одному яблоку. Третий день: утром - 2 яйца; в обед - кусок говядины, шпинат; вечером - одно яйцо, шпинат. Четвертый день: утром - одно яйцо; в обед - отварная рыба, помидор; вечером - 2 яйца, чашка кофе.
3.05.2010совет от saloon
8 часов - один стакан чая, кусочек сахара.
|
Вы сможете комментировать, голосовать и добавлять интересные советы, задавать вопросы, получать и давать ответы, знакомиться и общаться с новыми друзьями и многое другое. RSSтвиттерконтактеСодержание
Прямой эфир
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
|